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땀은 몸에 있는 좋지 않는 물질을 배출해준다고 하는데요.
더 좋은것이 눈물이라는 연구 결과가 있더라구요.
그래서 눈물이 많은 여자가 남자 보다 더 오래 사는 이유라고 하는데요.
체내에 있는 이물질들을 눈물로 통해 배출하기 때문이라고 해요.
가끔 감격이 올라와 울고 싶을때가 있어요.
그런데 울면 남자도 아니라고 또는 다른 사람들 시선 때문에 참게 돼요.
아무리 울고 싶어도 눈물이 나지 않을 때가 있는데 신기한건 감정이 생기면
울려고 하지 않아도 자신도 모르게 눈물이 난다는 것 이에요.
그만큼 감정이란게 신기하고 조절 하기도 어려운것 같아요.
그리고 웃음이 날때도 눈물이 나기도 하는데요.
많이 나오지는 않고 조금 나오고 말고 눈이 아파도 눈물이 나올때가 있어요.
연기 하는 사람들 보면 감정 조절을 잘 해서 눈물도 마음대로 흘리는것 같아요.
그만큼 연습과 노력을 통해 감정 조절을 하는것이 힘든데 대단한것 같기도 해요.
참지 말고 울고 싶을때는 울어주는것도 건강에 도움이 된다고 해요.
하지만 무슨일이든 감정적으로 하지 말고 이성적으로 판단하는게 좋은것 같아요.